Pozitii si terminologii
Suwari |
Stind |
| Seiza | Stind cu ambele picioare sub tine |
| Agura | Stind cu picioarele incrucisate (turceste) |
| Hanza | Stind pe un picior |
| Tachi | Postura, pozitie |
| Shizentai | Pozitia de baza, in picioare, naturala |
| Kamae | Postura, atitudine, garda |
| ...Migi-Kamae |
...Garda pe dreapta |
| ...Hidari-Kamae | ...Garda pe stinga |
| ...Ken-no-kamae | ...Garda (postura) sabiei |
| ...Tsuki-no-kamae | ...Postura de fandare, utilizata in Aiki-jo |
| ...Hasso-no-kamae | ..."Figura celor 8 pozitii" Garda cu arma sus deasupra capului linga umarul drept, utilizata in Aiki-jo |
| Hanmi | Postura statica , se expune numai o jumatate a corpului |
| Ma-ai | Distanta si timing. Distanta de la care cu un singur pas, se poate porni atacul sau intimpina oponentul |
| Zenshin | Mintea preliminara , inainte de executia tehnicii |
| Tsushin | Minte activa, executind tehnica |
| Zanshin | Minte post-actiune, dupa executia technicii. Spirit neclintit |
| Kokyu | Respiratie |
| Kokyu-ryoku | Puterea obtinuta prin practica respiratiei |
| Ki-ai | Strigatul spiritului, armonizarea energiei |
| Taisabaki | Miscarea corpului |
| Shikko | Mersul samuraiului / mersul in genunchi |
| Ukemi | Cadere prin rulare |
| Mae ukemi | Cadere prin rulare in fata |
| Ushiro ukemi | Cadere prin rulare in spate |
| Suki | Spatiu sau deschidere pt. atac/ tehnica |
| Atemi | Atac asupra punctelor vitale |
| Uchi | Lovitura data cu sabia mainii |
| Tsuki | Lovitura cu pumnul |
| Geri | Lovitura cu piciorul |
